O que é saúde mental?

Responder à pergunta ‘O que é saúde mental?’ não é tarefa simples, já que são diversas as fontes, discursos, recursos e saberes que tentam conceituar o tema.

Mais do que um cenário de ausência de problemas, a saúde mental é entendida como um estado onde o indivíduo está bem o suficiente para lidar com as situações cotidianas, que são tão diversas quanto imprevisíveis. Afinal, viver no mundo contemporâneo implica lidar diariamente com as complicações causadas pelo intenso ritmo da vida e pela aparente fragilidade de algumas relações, contratempos que podem prejudicar nossas relações sociais a médio e longo prazo.

Por isso, os conceitos abaixo apresentados contribuem mais para a compreensão da saúde mental como algo amplo e diverso com infinitos modos de viver, dos quais o sofrimento e adoecimento não estão banidos; e não um modo ideal de vida.

Essa breve seleção funciona apenas como um ponto de partida para se pensar a dimensão social e, portanto, coletiva, do tema.

Para a Organização Mundial de Saúde (OMS):

Saúde mental refere-se a um bem estar no qual o indivíduo desenvolve suas habilidades pessoais, consegue lidar com os estresses da vida, trabalha de forma produtiva e encontra-se apto a dar sua contribuição para sua comunidade.

Em relação às crianças, a saúde mental implica pensar os aspectos do desenvolvimento, tais como: ter um conceito positivo sobre si, ter tanto habilidades para lidar com seus pensamentos e emoções, quanto para construir relações sociais, tendo uma atitude de se abrir para aprender e adquirir educação. Em última análise, tudo o que pode possibilitar uma participação ativa na sociedade.Veja mais informações no plano de ação para a saúde mental da Organização Mundial da Saúde (2013-2020), disponível no site da OMS.

Para os pesquisadores brasileiros Naomar de Almeida Filho, Maria Thereza Ávila Coelho e Maria Fernanda Peres [1]:

“…a saúde mental significa um socius saudável; ela implica emprego, satisfação no trabalho, vida cotidiana significativa, participação social, lazer, qualidade das redes sociais, equidade, enfim, qualidade de vida. Por mais que se decrete o fim das utopias e a crise dos valores, não se pode escapar: o conceito de saúde mental vincula-se a uma pauta emancipatória do sujeito, de natureza inapelavelmente política”

Para Arthur Bispo do Rosário:

Os loucos são como beija-flores: nunca pousam…Ficam a dois metros do chão.

Bispo do Rosário, louco e artista reconhecido mundialmente, permaneceu internado por mais de 20 anos no Hospício Colônia Juliano Moreira, no Rio de Janeiro. Sua concepção, contudo, apresenta que o ser louco inclui ares de leveza e tons de saúde mental. [1]

Almeida Filho N, Coelho MTA e Peres MFT. O conceito de saúde mental. Revista USP, 43, p. 100-125: 1999. Disponível em: https://bit.ly/2ztsYE1